Календарь менструального цикла для определения репродуктивного периода женщины

Из всех натуральных методов контрацепции, использование календаря менструального цикла считается самым старым, но и наиболее использованным методом. Календарный метод состоит в определение дней, когда женщина наиболее фертильна. Если женщина не хочет забеременеть, то в эти дни нужно использовать другие методы контрацепции.

Чтобы правильно составить календарь менструального цикла, каждый месяц фиксируется дата начала менструации в течение минимум полугода. Менструальный цикл начинается с первого дня менструации, и может длиться от 25 до 35 дней. Чтобы определить продолжительность менструального цикла, нужно отнять от даты первого дня последней менструации дату первого дня предпоследней менструации. Если продолжительность менструального цикла не изменяется на протяжении нескольких месяцев, такой цикл считается регулярным, а если отличается хотя-бы несколькими днями, цикл считается нерегулярным. Если два разных менструальных цикла женщины отличаются более чем на неделю, то она должна вести наблюдение за менструальным циклом намного больше времени.

Как определить репродуктивный период женщины календарным методом?

Использовать календарь менструального цикла в качестве единственного метода контрацепции ошибочно, потому что во-первых, цикл может быть нерегулярным, а во-вторых, женщина может неправильно рассчитать предполагаемый период репродуктивности.

Календарный метод в случае регулярного цикла

Если у женщины регулярный цикл, как «часы», определить репродуктивный период довольно просто.

Специалисты утверждают, что в любом менструальном цикле период между днем овуляции и днем начала следующей менструации длится ровно 14 дней.

Например, ваш менструальный цикл длиться 28 дней. Это значит, что овуляция произойдет на 14 день менструального цикла. Репродуктивным периодом женщины считается отрезок времени между 9-м и 16-м днями (4-5 дней до и 1-2 дня после овуляции).

определение репродуктивного периода

Почему 4-5 дней до овуляции? Потому что сперматозоиды могут сохраняться в нормальном виде в матке до 5 дней. Почему 1-2 дня после овуляции? Потому что зрелая яйцеклетка сохраняется в матке около 24 часов.

Если менструальный цикл составляет 25 дней, то овуляция произойдет на 11-й день цикла, а репродуктивным периодом будет считаться отрезок времени между 6-м и 13-м днями цикла.

Календарный метод в случае нерегулярного цикла

Что делать, если менструальный цикл нерегулярен? В первый день менструации очередного цикла вы не сможете определить когда произойдет овуляция, а значит и репродуктивный период.

Но все-таки репродуктивный период возможно определить. Например, на протяжении шести месяцев женщина наблюдала за шестью менструальными циклами, продолжительностью в 28, 26, 29, 31, 27 и 25 дней. Из этих значений нужно выбрать наименьшее и наибольшее число, то есть 25 и 31. Теперь нужно вычислить дни, в которые возможно может произойти овуляция. Эти дни приходятся на 11-й и 17-й дни, то есть овуляция произойдет между этими днями, а репродуктивный период будет считаться между 6-м и 19-м днем менструального цикла.

Нужно следить за менструальным циклом, даже если вы уже умеете определять ваш репродуктивный период, чтобы вовремя заметить изменения.

Преимущества использования календаря менструального цикла:

Календарный метод можно использовать в качестве натурального метода планирования зачатия, и у него нет никаких противопоказаний или побочных эффектов. Его можно использовать нерегулярно, за него не нужно платить, и после его использования не нужно восстанавливать репродуктивные функции. Этот метод помогает определять фертильный период и в случае контрацепции, и в случае планирования зачатия.

Во время репродуктивного периода можно использовать любые другие методы, как например презерватив или диафрагму.

Недостатки использования календаря менструального цикла:

Чтобы правильно определять репродуктивный период каждого менструального цикла, требуется время, как минимум полгода. Во время длительного воздержания от половых актов репродуктивный период может увеличится до 10-15 дней. Вероятность зачатия, используя этот метод контрацепции достаточно велика, около 15%, особенно в случае нерегулярного менструального цикла.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *