Совместимы ли кормление грудью и новая беременность?

беременность и кормление грудью

До сих пор все еще бытует мнение, что при грудном вскармливании забеременеть невозможно. Но это миф. Даже если у женщины не восстановилась менструация, ее организм способен производит зрелые яйцеклетки, готовые к оплодотворению.   Многие молодые мамы хотят вырастить двоих детей с небольшой разницей в возрасте и стараются забеременеть сразу после… Читать далее »

Как похудеть после родов кормящей маме?

худеем после родов

Многие новоиспеченные мамы задумываются о том, как быстро похудеть после родов. Но в силу того, что после родов организм будет долго восстанавливаться, многие физические упражнения нужно делать с осторожностью, и нужно обязательно поинтересоваться, какие именно физические упражнения для похудения подойдут, чтобы не причинить вред здоровью. Что касается питания, то здесь… Читать далее »

Грудное молоко (польза, состав, преимущества)

грудное-вскармливание

Промышленная индустрия безустанно поставляет смеси для детского питания на прилавки супермаркетов и витрины аптек. И многие неопытные мамы, к сожалению, «покупаются» на яркие коробочки и баночки. И даже если своего молока достаточно – переводят детей на искусственное питание. Как правило, причин несколько: боязнь потерять красивую форму груди, болевые ощущения при… Читать далее »

Отлучение от грудного вскармливания — тяжелое испытание для мамы

отлучение от груди

Отлучение от грудного вскармливания происходит тогда, когда ребенок перестает питаться грудным молоком, в пользу других источников питания. Не существует каких-нибудь ограничений для возраста, до которого нужно кормить ребенка. Врачи рекомендуют по возможности кормить малыша дольше, потому что это очень полезно для его здоровья. Но в некоторых случаях отлучение от груди… Читать далее »

Как восстановится после родов

Как восстановиться после родов

После рождения ребенка, единственным поводом для огорчения мамочки служит ее разбитое тело и утомленный вид. Отражение в зеркале скорее напоминает кадры из фильма ужасов, чем лицо счастливой матери. Разбитое тело, ослабленный организм после пережитых родов следует восстановить. Ведь так хочется не только быть счастливой, но и красивой мамочкой.    … Читать далее »

Как обеспечить правильное питание после родов?

правильное питание после родов

Вот и прошли девять долгих месяцев ожиданий и тревог. Счастью нет предела. На руках долгожданное маленькое чудо, которое мирно посапывает крохотным носиком. Пора обратить внимание на себя. Ведь когда-то можно было гордиться красивой фигурой и шикарным внешним видом. Как здорово почувствовать себя изящной молодой мамой на высоких каблуках и в… Читать далее »

Занятия спортом в послеродовой период

Фигура женщины во время беременности может поддаваться изменению. В организме будущей матери происходит появление новых жировых клеток и это заложено самой природой для того, чтобы женщина смогла прокормить малыша. Родив на свет маленькое чудо, многих мамочек, глядя на свой обвисший живот и полные бедра, охватывает паника и возникает желание немедленно… Читать далее »

Менструация после родов: особенности и сроки восстаноления

Менструация после родов

После родов у женщин происходит восстановление детородной функции. Поэтому важным вопросом является то, как быстро начнется менструальный цикл и от чего он зависит.     Нормой является, когда в первые недели после родов у женщины присутствуют кровянистые выделения. Это не месячные, а лохии, которые состоят из слизи, крови и нежизнеспособных тканей…. Читать далее »

Антибиотики при грудном вскармливании

Антибиотики при грудном вскармливании

Молодые мамочки не застрахованы от болезней. Перенеся гормональные изменения во время беременности, огромнейшие нагрузки во время родов, организм роженицы как никогда уязвим к всевозможным инфекциям и заболеваниям. Так что же делать, если вы заболели, врач назначил прием антибиотиков, а вы кормите малыша грудью?   Антибиотики при грудном вскармливании можно сравнить… Читать далее »

Простая инструкция как убрать живот после родов

Как убрать живот после родов

Даже самая красивая женская фигура после беременности и рождения ребенка потеряет свои привлекательные формы. Именно поэтому вопрос о том, как убрать живот после родов, всегда остается актуальным. Постараемся же ответить на него, чтобы каждая молодая мама смогла без проблем вернуться к своим нормальным формам или даже усовершенствовать их.   В… Читать далее »