Почему немеют руки у беременных

Беременность проявляет себя недомоганием и частой усталостью. Во время вынашивания ребёнка, на организм матери идёт большая нагрузка. Поэтому женщина не может постоянно себя хорошо чувствовать.

 

Во время беременность гормоны в организме часто изменяются, а такое влияние меняет самочувствие и общее состояние женщины. У беременных постоянно проявляются: головные боли, запоры, усталость, тошнота и упадок сил. Также может проявляться изжога, вздутие, отёчность и сонливость. Могут появляться недомогания и онемение рук.

Почему немеют руки у беременных

Когда проявляются симптомы

 

При беременности у женщин появляются новые ощущения: покалывают руки и пальцы, начинают опухать, возникает боль и появляется жжение.
Эти симптомы проявляются в периоде второго и третьего триместра беременности. Они возникают не только днём, но и в ночное время суток.

 

Врачи заверяют, что причин для волнения нет и что это нормальное явление при вынашивании малыша. Повышенная отёчность при беременности, тоже считается нормальным процессом в организме.

Почему немеют руки у беременных

 

Что делать и как облегчить состояние

 

  1. Нужно ограничиться в воде, чтобы отёки не несли угрозу будущему ребёнку и вашему организму. Для этого лучше обратиться к специалисту. Он назначит индивидуальное меню на каждый день и поможет разобраться в причинах возникновения отёков.

  2. Лучшим вариантом для облегчения суставов от онемения считается бессолевая диета. Жидкость из организма будет легче и быстрее выходить, тем самым не вызывая отёки в организме у беременной.

  3. Ограничьте себя от жареной, солёной, копчёной и жирной пищи. Также сладкие блюда, квас, алкогольные напитки, засоленные овощи и приправы острых видов.

  4. Старайтесь больше отдыхать, по меньшей мере, находиться на ногах. Чаще меняйте положение тела и не перегружайте себя.

  5. Гуляйте на свежем воздухе, это помогает обновлять обмен веществ и снижать болезненные ощущения.

 

Во время беременности все заболевания в лёгкой форме перерастают в хронические. При нагрузке позвоночника, защемляется шейный нерв и происходит онемение рук и кистей. Беременной женщине нужно как можно больше находиться в сидячем режиме и выполнять некоторые разминки массажа рук и шеи.

Почему немеют руки у беременных

 

Помните о том, что при беременности нужно находиться в состоянии покоя. При раздражительности и нервозности защемляются нервы в конечностях рук и кистей.

 

Основными причинами онемении конечностей во время беременности

  • Сахарный диабет;
  • Нарушение обмена веществ;
  • Нарушенное кровообращение;
  • Различные травмы;
  • Воспалительные заболевания шеи и рук;
  • Большой вес;
  • Нехватка витаминов;
  • Малоподвижный образ жизни.

 

При вынашивании ребёнка онемение рук угрозы малышу не несут. Эти синдромы появляются сами собой и исчезают. Но если онемение доставляет женщине огромный дискомфорт, нужно немедленно обращаться к врачу. Он поможет облегчить общее состояние конечностей и выпишет мазь с обезболивающим эффектом.

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *