Насморк при беременности. Как избавиться от неприятных симптомов?

До 30% женщин во время беременности отмечают такое неприятное явление, как заложенность носа, не имея при этом аллергию или какое-либо простудное заболевание. Насморк при беременности может начаться перед вторым месяцем беременности и на протяжении всего «интересного положения» состояние может лишь ухудшится. Повышенный уровень эстрогена во время беременности может способствовать к воспалению слизистой оболочки носа и избыточному выделению слизи. Вдобавок, объем крови беременной женщины увеличивается, поэтому сосуды которые находятся в слизистой оболочке носа увеличиваются и происходит отек близжайших тканей. Такой длительный насморк без каких-либо других симптомов называется ринит беременных.

Как распознать ринит беременных

Если у вас нет других симптомов, скорее всего у вас ринит беременных. 

Если заложенность носа сопровождается чиханием, кашлем, болью в горле, увеличением или покраснением миндалин и температурой, это является признаком простуды или другой инфекции. Простудные заболевания – довольно частое явление во время беременности.

Если у вас симптомы синусита, такие как повышенная температура, головные боли, желтовато-зеленая слизь из носа, болезненное давление в области лица (особенно когда вы наклоняетесь), боль в челюсти или притупление обоняние, нужно обратиться к врачу. С другой стороны, если заложенность носа сопровождается чиханием, зудом вокруг глаз, шеи или ушей, тогда возможно, речь идет об аллергии. Аллергию во время беременности невозможно предугадать. Аллергические реакции во время беременности могут улучшиться, либо ухудшиться и вы можете заметить, что вы стали более чувствительны к некоторым аллергенам или раздражителям, к которым раньше вы были совершенно равнодушны. Возможно, вам будет достаточно трудно определить, что является причиной насморка, потому что причин может быть несколько в одно и то же время. Например, у вас может быть и аллергия, и ринит одновременно.

Лечение насморка при беременности. Как облегчить состояние?

народные средства против насморкаПейте много жидкости и спите с приподнятой подушкой. Вот что может вам помочь:

  • Пар может временно устранить заложенность носа и очень часто обладает успокоительным эффектом. Примите горячий душ и дышите некоторое время паром.
  • Используйте физраствор в качестве назальных капель или спрей на основе морской воды. Спустя 5-10 минут после их использования, вам станет значительно лучше.
  • Используйте увлажнитель воздуха для помещения и пусть он находится рядом с вами во время сна. Следуйте инструкциям для правильного очищения аппарата, меняйте каждый день воду, чтобы предупредить размножение бактерий, а также часто меняйте фильтр.
  • Используйте дополнительные подушки во время вашего отдыха. Это также может вам помочь, если у вас изжога.
  • Не слишком интенсивные физические упражнения (если вам их не запретил врач) иногда помогают при заложенности носа. Избегайте прогулки в тех местах, где воздух слишком загрязнен, это лишь ухудшит ваше состояние.
  • Избегайте потенциальных раздражителей, как например, табачный дым, алкоголь, краска и другие химические пары (которых в любом случае следует избегать), как и другие, которые раздражают слизистую вашего носа.

сосудосуживающие препаратыМногие беременные женщины используют народные средства против насморка, которые не менее эффективны, чем медикаментозные препараты, но, в отличие от них, не несут никакого вреда женщине или плоду.

Можно ли использовать медицинские препараты?

В случае, когда заложенность носа вас сильно беспокоит, поговорите с врачом о ваших симптомах, потому что именно врач должен прописать вам препараты, которые вам не навредят. В первом триместре беременности, когда органы плода только формируются, желательно избегать употребления медикаментов, но если это абсолютно необходимо, они должны быть рекомендованы только специалистом. В некоторых случаях, ваш врач может разрешить вам использовать некоторые медикаментозные препараты, хотя многие из них могут иметь обратный эффект.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *