2 триместр беременности

Второй триместр – «волшебный» период беременности: токсикоз уже прошел, а животик лишь слегка округлился. Будущая мамочка чувствует себя, в большинстве случаев, достаточно хорошо, может заниматься всеми повседневными делами и получать радость от жизни: гулять на природе и посещать музеи, общаться с подругами и совершать шоппинг, чувствовать себя особенно привлекательной и ощущать всю радость интимных отношений. Единственное чему следует уделять особое внимание, так это разнообразному и насыщенному витаминами питанию, полноценному отдыху и благоприятной эмоциональной атмосфере. А еще, второй триместр – это время удивительных открытий и по-хорошему волнительных ощущений. Именно в это время беременная женщина ощутит первые шевеления своего малыша и придет полное осознание своего материнства…

Второй триместр: сроки

Начинается он с 13-й недели беременности, а заканчивается на 27-й. Полная продолжительность данного периода составляет 15 недель. Однако деление на триместры немного условно.

Физическое развитие плода

4-й месяц: малыш интенсивно развивается и осваивает матку. Движения его активны, хотя еще не ощутимы для будущей мамы. На 13-й неделе кроха имеет уже больше десятка заложенных молочных зубов и первично сформированную систему мышц и связок. Кожа ребенка еще очень тонкая и вся пронизана кровеносными сосудами, подкожной клетчатки пока нет, а вот на голове можно наблюдать первые волосики.

К концу 4-го месяца кроха умеет опорожнять мочевой пузырь. Это происходит каждые 45 минут.

Конец 16-й недели – малыш свободно плавает в околоплодных водах и легко меняет положение. Его средний рост – 15-17 см, а вес – немного больше 140 г.

5-й месяц: сформированы зачатки постоянных зубов. На данном этапе кроха может «похвастаться» ресничками и бровями, а также полностью сформированными пальчиками конечностей, на которых виден индивидуальный рисунок. В начале пятого месяца начинают функционировать сальные железы и образовываться беловатая смазка новорожденных. Малыш уже может сосать пальчик, трогать свое лицо и тело. Он умеет открывать и закрывать глазки, ротик и даже хмуриться.

А как же внутренние органы? Сформирован и работает кишечник, а поджелудочная железа активно вырабатывает инсулин.

К концу 20-й недели врач отчетливо прослушивает сердцебиение крохи. Рост малыша – 20-22 см, а вес – около 350 г.

6-й месяц: активный рост продолжается, шевеление плода становится все более ощутимым. У малыша формируется своя система периодов активности и покоя, которые довольно часто не совпадают с такими же периодами у будущей мамочки. В это время происходит формирование бурого жира, интенсивно развивается головной мозг и костный. Последний к концу шестого месяца уже начинает вырабатывать собственные эритроциты, входящие в состав гемоглобина, который помогает насытить головной мозг крохи кислородом. Это является своего рода профилактикой гипоксии. Также начинают вырабатываться лейкоциты.

Основные внутренние органы почти сформированы, исключение составляют легкие. Под конец второго триместра кроха весит около 1 кг и в росте достигает 33 см.

Самочувствие беременной женщины

Самочувствие будущей мамочки в данный период относительно хорошее: симптомы первичного токсикоза отступают, нормализуется гормональный фон, начинает функционировать плацента.

В молочных железах формируется молозиво, поэтому возможны небольшие выделения из грудей желтоватого цвета. Некоторых женщин по-прежнему могут беспокоить слизистые выделения из влагалища. К концу триместра женщина может ощутить и первые «ложные» схватки.

Но самым запоминающимся моментом становится, конечно же, первое шевеление малыша. Многие мамочки сравнивают этот чудо, как «проплывание рыбки» или «порхание бабочки». У каждой женщины свои ощущения и ассоциации этого необыкновенного и волнующего действа.

Возможные проблемы

В этот период особенно необходимо следить за показателями крови и, в первую очередь, за гемоглобином. Если показатели низкие, то высока вероятность анемии, что влечет за собой гипоксию плода. Также возможно появление изжоги, судорог, отеков и запоров. Решаются эти вопросы в индивидуальном порядке с лечащим врачом.

Угроза прерывания беременности во втором триместре не так ярко выражена, однако, следует тщательно следить за своим внутренним состоянием. При малейшем подозрении – немедленная консультация специалиста!

Как себя вести в этот период:

  1. Регулярное посещение женской консультации.
  2. Правильный выбор одежды и обуви.
  3. Рекомендовано ношение специального бандажа для беременных.
  4. Рациональное питание и полноценный отдых.
  5. Регулярные прогулки на природе и умеренная физическая активность.

Питание беременной женщины

Поскольку, тошнота, характерная для токсикоза уже отступила, есть можно все. Главное, чтобы питание было полноценным и витаминизированным. Особый упор желательно делать на свежие овощи и зелень, богатые клетчаткой, которая, в свою очередь, является профилактикой запоров. Рекомендуется исключить все рафинированные продукты, копчености и консервацию.

Продукты, потребление которых необходимо ограничить:

  • яйца, экзотические фрукты, томаты, цитрусовые и шоколад;
  • мучные изделия и жирное мясо;
  • фаст фуд, кофе и черный чай также не принесут пользы.

По рекомендации специалиста можно ввести в рацион минерально-витаминные комплексы, специально разработанные для беременных.

Интимные отношения

В этот период, если беременность протекает нормально, сексуальные отношения не только разрешены, но и многими специалистами рекомендованы. Секс никак не повредит малышу, а будущим родителям принесет много новых незабываемых ощущений и сблизит их еще больше. Тем более, что средина «интересного положения» у многих женщин характеризуется, так называемым, всплеском сексуальности.

Какие необходимо пройти исследования:

  1. Общий анализ крови и мочи.
  2. Ультразвуковое исследование плода.
  3. Гинекологический мазок.
  4. Анализ на TORCН-инфекции и биохимический скрининг (при необходимости).

Как себя вести будущей мамочке

Второй триместр ничего особенного не предполагает: полноценное питание и своевременный отдых, избегать стрессов и эмоциональных перегрузок.

Пройдет совсем немного времени и молодая мамочка после долгих девяти месяцев, наконец-то, возьмет на руки своего малыша – удивительное и неповторимое создание, плод взаимной любви и дар Всевышнего!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *