1 триместр беременности

Вы беременны. И неважно как это произошло – запланировано или случайно, с этого момента вы ответственны за жизнь крохи. Все девять месяцев вы будете его оберегать, от вашей заботы зависит его жизнь и здоровье. Наиболее сложным периодом для будущего малыша являются первые три месяца – первый триместр. Небрежное отношение женщины к своему состоянию может привести к сбою в слаженной работе организма, что может повлечь гибель плода или возможное образованию у него пороков развития. Поэтому следует соблюдать все рекомендации врача, который будет вашу беременность вести.

Возможные ощущения и изменения в организме

С самых первых недель, как только внутри женщины зародится новая жизнь, ее организм начинает гормональную и физиологическую перестройку, чтобы работать на новый лад. В первый месяц беременная обычно особых изменений не замечает, но примерно с 6-7 недели ее начинают одолевать новые ощущения. Будущую маму накрывает сонливость, усталость, учащаются позывы к мочеиспусканию, обостряется обоняние, изменяются вкусовые пристрастия, может наблюдаться повышенное слюноотделение.

У многих беременных проявляется токсикоз, который будет их сопровождать весь первый триместр. Основными его симптомами являются тошнота и утренняя рвота. Так проявляется защитная реакция организма женщины на беременность, ведь плод считается чужеродным телом. И ему (организму) требуется время, чтобы адаптироваться к новому состоянию. Чтобы подавить тошноту, можно делать маленькие перекусы. Поэтому в сумочке не лишним будет носить крекеры, яблоко, леденцы, горсть сухофруктов или соленых орешков.

Матка беременной увеличивается, ее стенки растягиваются, что может сопровождаться спазмами или тянущими болями внизу живота. В первом триместре возможны более обильные, чем обычно, влагалищные выделения. Обычно они прозрачные, светло-желтые или белесые, без неприятного запаха. Стоит насторожиться, если бели вызывают раздражение, жжение, имеют пенистую консистенцию, насыщенно желтый, зеленый цвет. Неприятным сигналом считаются кровянистые выделения, особенно, если сопровождаются схваткообразными болями в районе матки. Это указывает на начавшийся выкидыш или угрозу прерывания. Необходимо срочно набрать номер скорой помощи.

С развитием беременности изменяется и внешний вид будущей мамочки. В начале срока визуально изменения были малозаметны даже для самой женщины. К концу первого триместра их замечают окружающие. Формы женщины округляются, ее вес еженедельно увеличивается, талия потихоньку исчезает, начинает проглядывать животик, грудь наливается и становится довольно болезненной. Проявляется пигментация – темнеют ореолы сосков, родинки, веснушки.

Развитие и состояние плода

За три первые месяца беременности, будущий ребенок успевает превратиться из микроскопического эмбриона в маленького человека. К концу триместра он весит около двадцати граммов и имеет около десяти сантиметров роста. Из-за большой головы его тельце выглядит непропорциональным, но сердечко уже сокращается, заложен мозг, все внутренние органы, появляются реснички, брови, первые волосики. Будущий малыш умеет гримасничать, хмурить лобик, сосать пальчики, шевелит конечностями, совершает глотательные и дыхательные движения.

Необходимое медицинское наблюдение

На первый триместр приходится самое обширное медицинское обследование. Первый визит к гинекологу обычно наносится на 6-8 неделе беременности, когда у женщины происходит задержка, а тест показывает положительный результат.

На первом приеме у будущей мамы спросят о перенесенных и наследственных заболеваниях. Узнают, на какие медикаменты есть аллергия, измерят рост, вес, артериальное давление, высчитают предполагаемый срок родов, дадут необходимые рекомендации.

Врач произведет осмотр беременной на кресле, чтобы оценить состояние шейки матки, характер выделений, возьмет мазки и соскоб на флору влагалища для лабораторного исследования. В первый триместр женщина раз в месяц будет посещать женскую консультацию для планового наблюдения у гинеколога.

Следующие две-три недели будущей мамочке не придется скучать, т.к. ей нужно будет посетить узких специалистов и сдать большое количество анализов. Иногда будет казаться, что их излишне много. Но сделать это нужно, чтобы не подвергать риску свое здоровье и будущего ребенка. А в случае обнаружения определенных отклонений, своевременно начать лечение или принять решение о прерывании беременности.

В конце триместра беременную направляют на первое плановое УЗИ. На этом сроке уже можно выявить пороки развития плода, если они есть, установить более точный срок родов. В некоторых случаях, чтобы исключить хромосомные патологии плода, врач рекомендует провести биохимический скрининг и посетить генетика.

Общие рекомендации

На первых неделях жизни плод очень уязвим. Любое неблагоприятное воздействие на него может привести к остановке его развития и самопроизвольному изгнанию из организма, т.е. беременность замрет и произойдет выкидыш. Поэтому следует относится к своему здоровью чрезвычайно бережно и соблюдать определенные рекомендации:

  • у будущего ребенка происходит закладка жизненно-важных внутренних органов, поэтому питаться беременной необходимо полноценно, сбалансировано снабжая организм витаминами, минералами, углеводами, жирами, белками. В рацион следует включить блюда из рыбы, мяса, круп, овощей, молока, употреблять свежие фрукты, натуральные соки, принимать фолиевую кислоту;
  • ежедневно бывать на свежем воздухе, хорошо высыпаться, избегать стрессов;
  • избавиться от вредных привычек, если они есть;
  • исключить контакты с химическими веществами (реактивы, агрессивная бытовая химия);
  • если нет угрозы выкидыша, можно продолжать сексуальные отношения в привычном режиме;
  • исключить излишне активный отдых и физические нагрузки (катание на коньках, скачки на лошадях, поднятие тяжестей);
  • чтобы находиться под медицинским наблюдением и не подвергать риску здоровье будущего ребенка, желательно уже на шестой-восьмой неделе посетить врача и встать на учет.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *