9 месяц беременности

Девятый месяц беременности начинается с 36 недели. Остается совсем немного времени для встречи мамы и малыша. Это очень важный период, наполненный новыми ощущениями и ожиданием.

Что происходит в женском организме

Теперь живот уже не увеличивается. К окончанию 9 месяца беременности общая прибавка веса в большинстве случаев составляет 8-15 кг. Примечательно то, что на последних неделях прибавка может и вовсе отсутствовать.

Организм женщины начинает перестраиваться для подготовки к предстоящим родам. С 36 недели плацента снижает выработку гормонов, что нехватку составляющих для питания и дыхания ребенка. Кроме того, малыш растет, количество околоплодных вод уменьшается, и матка все теснее охватывает его. Работа коры мозга женщины угнетается, активны только те участки мозга, которые управляют внутренними органами, принимающими участие в родах. Все эти процессы приводят к изменению гормонального фона будущей матери. В крови отмечается увеличение уровня окситоцина, гормона, стимулирующего сокращение матки. Также в крови начинается усиленная выработка красных кровяных телец как подготовке к возможным кровопотерям в родах.

Что происходит с ребенком

К 38 неделе головка ребенка опускается в малый таз. Малыш принимает характерное положение эмбриона, в котором он и будет перемещаться по родовым путям. Минимальная нормальная масса тела ребенка составляет 2600 г, а длина — 47 см. На последнем месяце ежедневная прибавка веса — 14-28 г. Малыш приобретает пропорциональное телосложение, накапливает жировой слой, кожа его постепенно становится нежно-розового цвета. В кишечнике малыша находится меконий — первородный кал. Готовится к предстоящей работе сердце. У мальчиков яички опускаются в мошонку. Окончательно не сформировалась только иммунная система, поэтому главная ее поддержка после родов — грудное вскармливание.

Новые ощущения

На девятом месяце женщина отмечает целый ряд новых ощущений в своем теле, свидетельствующих о скорых родах.
Во-первых, это опущение живота. Обусловлено это вхождением головки ребенка в малый таз. Иногда это заметно даже визуально. К тому же женщине становится легче дышать и проходит изжога, так как убирается давление на диафрагму. Но, в свою очередь, увеличивается давление на мочевой пузырь, поэтому позывы теперь ощущаются чаще. Снижается аппетит и возможна даже некоторая потеря в весе. Шейка матки созревает, становится мягкой и начинает открываться, что провоцирует отхождение слизистой пробки. Ребенку уже тесно в матке, поэтому движения его уже не таки активные и ощущаются как покачивания. На 37-39 неделях можно почувствовать тренировочные схватки. Они нерегулярные, слабые и безболезненные. Так матка подготавливается к родам. Все эти признаки называются предвестниками родов. Но появление их очень индивидуально.

Психологическое состояние женщины

Эмоциональное состояние будущей матери в связи с вышеуказанными процессами в коре мозга несколько заторможено. Но в то же время возможны внезапные смены настроения. Может появляться так называемое «гнездование», когда женщина испытывает потребность в обустройстве жилья.

Возможные трудности

На девятом месяце возрастает вероятность обмороков. Связано это с проявлением «синдрома нижней полой вены», т.е. тяжелая теперь матка сдавливает эту вену и нарушается приток крови к сердцу, что и приводит к резкому падению артериального давления с последующим обмороком. Избежать этого можно, отдыхая лежа на левом боку. В этом положении достигается оптимальное кровоснабжение организма малыша.

Может нарушаться чувство равновесия, головокружение и слабость. Поэтому лучше поберечь себя и несколько снизить свою активность.

Многих волнует возможное перенашивание беременности. При этом 1-2 недели — не критично, но при дальнейшем затягивании врачи рекомендуют обычно стимуляцию родов или же кесарево сечение. Связано это с тем, что плацента уже стареет и не может функционировать, ребенок начинает испытывать дефицит необходимых ему веществ. Риск гипоксии и даже гибели малыша увеличивается.

Питание беременной

Питание на 9 месяце остается по-прежнему полноценным, насыщенным всеми необходимыми веществами и витаминами. Но необходимо следить за собственным весом, не допуская переедания. Лишний вес может затруднить течение родов. Должны употребляться все категории продуктов: мясо и рыба, крупы, овощи и фрукты. Единственное, что можно исключить вовсе — это сладости. Желательно не употреблять жареную пищу, а мясо рыбу и овощи варить и запекать.

Секс

Вопрос об интимных отношениях на 9 месяце однозначного ответа не имеет. Стоит проконсультироваться со своим врачом, ведущим беременность. Некоторые специалисты запрещают секс на столь поздних сроках, а некоторые считают это допустимым. Кроме того, секс может быть рекомендован в качестве дополнительной стимуляцией родов, если беременность перенашивается.

Посещения врача

На последнем месяце беременности женщина посещает врача каждую неделю. Врач измеряет вес беременной, артериальное давление, следит за возможным появлением отеков, проводятся анализы мочи, прослушивает сердцебиение малыша, определяет его размеры и положение. Если 40 недель уже позади, а признаков приближающихся родов нет, то, скорее всего, женщине будет рекомендовано лечь в стационар.

Признаки приближающихся родов

Существует два главных признака начинающихся родов.

Первый — начало регулярных схваток. Истинные родовые схватки повторяются каждые 15-20 минут, интервалы между ними постепенно сокращаются. Когда за интервал в 30 минут будет насчитано 3-4 схватки — нужно собираться в роддом.

Второй — отхождение вод. Разрыв плодного пузыря происходит совершенно безболезненно, излитые воды обычно прозрачные. В этом случае отправляться в больницу следует не мешкая, даже если отсутствуют схватки.

В течение последнего месяца беременности женщине не стоит отлучаться далеко и надолго из дома. Необходимо всюду носить с собой паспорт и обменную карту. Заблаговременно стоит приготовить сумку в роддом со всем необходимым. Это позволит избежать суматохи и нервозности в решающий день.

Не стоит забывать, что главное — это позитивный настрой на предстоящие роды и уверенность в том, что все пройдет отлично, и вскоре вы вернетесь домой с долгожданным малышом.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *